2018-06-24から1日間の記事一覧

便秘にいいこと、食物繊維

こんにちは。 先日、イサゴールって健康食品が便秘にいいよってお伝えしました。 その後なんですが、順調です。多分。 なぜ、多分かって言いますと食生活を変えてみたので、そのおかげかも知れないんです。 食物繊維の種類って水溶性とか色々あるって言うじ…