こんにちは。 食事中の方はm(__)m。わたし、便秘もちなんです。 皆さんはお通じいいですか？ 毎朝結構な時間を使って、自分と向き合っています。 昔から、と言いたい所ですが、出産後から便秘がちになってしまっているんです。 女性は便秘の方多いですよね。…